Hur man bygger goda vanor och bryter dåliga

atomic-habits

Jag har läst boken ”Atomic Habits”, av James Clear, en författare som jag inspirerats av huvudsakligen från Youtube. Genom att bygga goda vanor och bli 1% bättre varje dag kan du uppnå fantastiska resultat. Här kan du läsa mer om mina tankar om goda vanor.